Aan de hand van een uitgebreide vragenlijst kon Lize mij exact vertellen hoe ik mijn energie verbruik. Welke voedingsstoffen ik nodig heb en waar mijn grootste tekorten zitten. Waar ik vaak snel afhaak bij moeilijke termen of lastige lichaamsprocessen, kan Lize in begrijpelijke & makkelijke taal snel de verbinding leggen tussen klachten en oorzaken. Voor het eerst snap ik mijn lichaam! Dankzij haar uitgebreide verslag kan ik nu gelijk praktisch aan de slag. Mocht je dus al een tijdje twijfelen om iets met je klachten te gaan doen? Je kan altijd gratis een vrijblijvend gesprekje plannen. Ik hoop dat ze jou net zo kan helpen als dat ze mij heeft geholpen!

Céline

25 jaar

Het online gesprek met Lize Matser was erg aangenaam, duidelijk en verhelderend. Ik ben op een andere manier meer te weten gekomen over mijzelf. De supplementen zijn binnen en met de tips ben ik aan de slag gegaan. Dank Lize!

Birgit

39 jaar

Introductie in

Het neurotransmitter profiel

Door inzicht te hebben in jouw neurotransmitters zal je leren:

  • Hoe je jouw unieke eigen sterktes kan begrijpen
    • + hoe je die sterktes kan versterken.
  •  De zwakheden van jouw lichaam te identificeren
    • + ontdekken hoe je die kan verbeteren.
  • Hoe je je eigen gezondheid kan bewaken
    • + leren hoe je altijd weer kan herstellen.

Het doel hiervan is dat je mentaal als fysiek op je best bent. Dit noemen we hier ‘sharpness’. Deze ‘sharpness’ is het kenmerk van een evenwichtig brein dat ons in staat stelt anderen lief te hebben, kalm te blijven en onze intelligentie zo goed mogelijk te gebruiken.

Balance your brain chemistry!

De 4 basis neurotransmitters die we hier gaan behandelen zijn:

Dopamine, Serotonine, GABA & Acetylcholine. 

Het is de geïndividualiseerde combinatie van de vier primaire neurotransmitters die elke persoonlijkheid bepaalt. We gaan dus achterhalen waar jouw disbalans zit en hoe we die kunnen optimaliseren.


 

Orthomoleculaire voeding

Welkom!  Wat goed dat je dit leest. Door inzicht te hebben in jouw unieke neurotransmitterprofiel kan je zo veel achterhalen! Voeding, gedrag en leefstijl komt hier samen. Het verklaart zó veel en gaat dieper in op de complexe werking van ons lichaam. Ik gun jou dat inzicht! Veel leesplezier gewenst en wellicht zie ik je binnenkort in mijn praktijk en achterhalen we jouw unieke profiel.

Orthomoleculair Lize Matser
De ondernemer I 17% van de mensheid

Dopamine

 Wilskracht – Moed – Gedrevenheid

‘Voedsel is kracht’ > neiging naar eiwitrijke voeding

dopamine

Ben je een dopaminair persoon en zit je goed in je dopamine? Dan:

  • Ben je charismatisch!
  • Ben je vlot en soepel in omgang
  • Ben je vrolijk en humoristisch
  • Ben je benaderbaar en zeer sociaal
  • Ben je snel in denken en handelen
  • Kan je snel (de juiste) beslissingen maken
  • Ben je scherp en inspirerend
  • Durf je risico’s te nemen
  • Ben je impulsief, soms brutaal

Ben je een dopaminair persoon en zit je NIET goed in je dopamine? Dan: (opgebrandt, uitgeblust, inflammatie)

  • Ben je vlak en afwezig
  • Vertoon je bot of hufterig gedrag
  • Heb je geen zin in beweging 
  • Voel je je uitgeblust
  • Heb je een gebrek aan discipline en passie
  • Vatbaar voor ontstekingen
  • Heb je een trage reactietijd
  • Neig je naar de verkeerde eiwitten 
  • Ben je verslavingsgevoeling
De denker I 16% van de mensheid

Acetylcholine

Hoger bewustzijn – Communicatie – Vertering/verwerking

‘Voedsel is brandstof’ > neiging naar vette voeding

acetylcholine

Ben je een Acetylcholinair persoon en zit je goed in je Acetylcholine? Dan:

  • Heb je een goed geheugen
  • Ben je creatief
  • Kan je snel verbanden leggen
  • Kan je holistisch denken, niet gekaderd
  • Ben je gedisciplineerd
  • Ben je energiek
  • Verslind je informatie
  • Ben je scherp en humoristisch
  • Heb je een zeer snelle reactietijd

Ben je een Acetylcholinair persoon en zit je NIET goed in je Acetylcholine? Dan: 

  • Is je geheugen slecht
  • Heb je het gevoel de controle kwijt te raken (controlfreak)
  • Ben je overgevoelig
  • Vertoon je gesloten gedrag en trek je je terug
  • Zit je alleen maar ‘in je hoofd’
  • Heb je een gebrek aan discipline
  • Desinteresse OF juist geobsedeerd
  • Heb je last van spijsverteringsproblemen
  • ‘Brain fog’ > wel willen nadenken maar het niet kunnen
  • Heb je angst voor binding (vermijden van oogcontact)
De zorgzame I 50% van de mensheid

GABA

Zorgzaamheid – Verbinding – Stabiliteit

 ‘Voedsel is verbinding’ > neiging naar zoute/lichte voeding

GABA

Ben je een GABA persoon en zit je goed in je GABA? Dan:

  • Kan je grenzen aangeven
  • Kan je verbinden uit liefde, niet uit schuld
  • Heb je overzicht en structuur
  • Heb je een goed bioritme, je kan goed slapen
  • Kan je je goed afsluiten voor prikkels
  • Kan je goed verbinden met anderen
  • Kan je goed bij jezelf blijven
  • Ben je rationeel en nuchter
  • Ben je gul
  • Ben je ‘geaard’: heb je je voeten op de grond
  • Kan je goed tegen alcohol en koffie

Ben je een GABA persoon en zit je NIET goed in je GABA? Dan: 

  • Heb je moeite om grenzen aan te geven
  • Voel je je overprikkeld
  • Voel je je overgevoelig
  • Heb je de neiging om jezelf weg te cijferen
  • Heb je het gevoel ‘de wereld op je schouders te dragen’
  • Voel je een gebrek aan veiligheid en ritme
  • Heb je angstklachten en paniekaanvallen
  • Ervaar je longproblemen: hoesten en slijmvorming
  • Kan je niet goed tegen alcohol en koffie
  • Voel je de angst om buitengesloten te worden
  • Voel je angst voor verandering
  • ‘Pleasing’ gedrag
De balanszoeker I 17% van de mensheid

Serotonine

Intuïtie – Expressionisme – Zelfverzekerd

‘Voedsel is gezelligheid’ > neiging naar koolhydraatrijke voeding

serotonine

Ben je een Serotonine persoon en zit je goed in je Serotonine? Dan:

  • Ervaar je een gevoel van warmte en gezelligheid
  • Ben je zelfbewust
  • Kan je goed eenvoud voelen
  • Ben je verbonden met je lichaam
  • Ben je vergevingsgezind
  • Ben je in het NU aanwezig
  • Kan je eenvoudig inslapen

Ben je een Serotonine persoon en zit je NIET goed in je Serotonine? Dan: 

  • Voel je je somber
  • Ben je klagerig ‘de kar trekt zwaar’
  • Zoek je geborgenheid
  • Heb je last van obstipatie
  • Kan je moeilijk inslapen
  • Ben je pijngevoelig
  • Kan je niet meer genieten
  • Raak je je speelse element kwijt
  • Ervaar je angst in verlies en afstand, om er alleen voor te staan
  • Ben je perfectionistisch
  • Ga je ‘emo-eten’ > neiging naar zoet eten

Wil je weten of dit jouw dominante profiel is? Wil je weten hoe je gericht kan werken aan de deficiënties van dit profiel? Plan een gratis kennismaking!

Iedereen heeft dus een dominante neurotransmitter in zijn profiel. Goede en slechte antwoorden zijn er niet. Iedereen heeft zo zijn eigen unieke persoonlijkheid en voorkeuren. De test die ik gebruik geeft aan wat jouw dominante natuur is alsook waar tekorten zijn. Als in alles in het leven is een goede balans de meest ideale situatie en kan een kleine deficiëntie binnen de neurotransmitters al klachten geven. Laten we samen jouw profiel achterhalen en gericht werken aan gezondheid!

Lize Matser

CEO, ONADA

1 op 1: Wil jij jouw unieke neurotransmitter profiel weten?

Ik werk met een vragenlijst (313 vragen) die je via een link in de mail ontvangt. Zodra je de vragenlijst hebt ingedient ontvang ik de uitslag. Ik kijk enkel en alleen naar de totalen! Tijdens het 1e consult leg ik je precies uit wat de uitslag betekend. We weten dan wat jouw dominante neurotransmitter is (hoe jij als persoon in elkaar zit) en waar mogelijke deficiënties zitten (verstoringen). Mocht je toch op een specifieke vraag in willen gaan dan kan dat tijdens het consult. Op basis van jouw profiel krijg je orthomoleculaire adviezen mee naar huis gericht op jou als individu (voeding, beweging, leefstijl, supplementen).

Dit resultaat gaat over jouw gedrag, jouw persoonlijkheid, jouw stresslevels, jouw keuzes tot voeding & vooral WAAROM iets juist wel/niet lukt in je leefstijl. Op basis van dit profiel is ook waar te nemen wat voor jou vanuit je natuurlijke aanleg beter valt wat betrefd voeding & beweging.

Corporate: Workshop neurotransmitters intern?

Grip op burn-out, vanuit uitleg biochemie?

De cijfers rondom burn-out en chronische ziekten blijft stijgen dat weten we inmiddels. Krijg hier grip op. Interesseer de collega’s/medewerkers rondom dit onderwerp! Krijg hier inzicht in vanuit een no-nonsense wetenschappelijk onderbouwde workshop waarbij we op dit soort onderwerpen dieper in kunnen gaan vanuit onze biologie/biochemie. TNO Helmond ging je al voor! Plan hieronder een gratis kennismaking in of mail lize@onada.nl

Heb je een vraag?

Praat met Lize Matser

Gebouw Vitaliek, Julianalaan 2 Helmond.
leefstijl@onada.nl
CAT 2022
GAT 2022
Orthomoleculair Lize Matser

Powered By:

onada logo