Recept: Chowder! gerookte makreel heerlijk verstopt

Recept: Chowder! gerookte makreel heerlijk verstopt

Recept: chowder! We weten het allemaal, meer ontstekingsremmend eten! Oftewel het advies is vaak 2/3x per week (vette) vis eten. Dit recept verwerkt makreel uitstekend tot een lekkere soep: chowder it is! Wellicht hét stapje waardoor je tócht wel vis eten lekker gaat...
Leverpastei: vitamine A leverancier!

Leverpastei: vitamine A leverancier!

Recept: leverpastei! Vitamine A tekort? Lever is je antwoord. Nu is het niet iets wat we vaak in het algemeen Nederlands voedingspatroon toevoegen, dus ik zeg vooral: probeer! Let's get cooking! Porties Een bakje Klaar in: 40 minuten Kcal totaal (400 gram...